从天津和平出发：丽江古城全景旅游攻略

从渤海之滨的天津和平，到雪山脚下的丽江古城，这是一场跨越千里的风情之旅。本攻略将为您详细规划这段旅程。

一、行程概览与交通

核心路线：天津和平区 → 丽江古城 → 返程。

大交通方案：
1. 飞机（推荐）：从天津滨海国际机场直飞丽江三义机场，航程约3.5小时。这是最快捷的方式。提前预订机票常有机会获得优惠。
2. 火车+飞机组合：从天津西站乘坐高铁至北京，再由北京首都机场飞往丽江。适合想灵活组合的旅客。
抵达丽江三义机场后，可乘坐机场大巴或预约接机车辆前往丽江古城，车程约40分钟。

二、七日深度游行程规划

第一天：抵达与适应
下午：抵达丽江，入住古城或周边特色客栈。建议选择地势稍低处以适应海拔。
晚上：悠闲漫步古城，熟悉四方街周边环境，晚餐尝试丽江粑粑、鸡豆凉粉等小吃。

第二天：古城核心区探索
上午：参观木府，领略纳西族土司文化。
下午：游览狮子山万古楼，俯瞰古城全景。随后漫步至大研花巷，感受文创氛围。
晚上：可选听一场纳西古乐会。

第三天：文化体验日
上午：前往黑龙潭公园，遥望玉龙雪山倒影。
下午：参观束河古镇，相比大研古城更为宁静。体验手工扎染或制作东巴纸。
晚上：品尝地道腊排骨火锅。

第四天：玉龙雪山一日游
提前预订雪山一日游套餐或自行预订索道票。游览蓝月谷、白水河，乘坐大索道抵达冰川公园。务必注意防寒防晒和应对高原反应。

第五天：茶马古道与拉市海
上午：前往拉市海，体验茶马古道骑马，感受历史马帮文化。
下午：在拉市海湿地观鸟、划船。选择正规马场，明确消费项目。

第六天：白沙古镇与休闲
上午：探访更原生态的白沙古镇，欣赏白沙壁画。
下午：返回大研古城，自由购物，购买鲜花饼、东巴文创等伴手礼。找一家咖啡馆发呆，享受丽江柔软时光。

第七天：返程
根据航班时间，可最后逛逛古城，随后前往机场，结束旅程。

三、实用信息与贴士

住宿推荐：
- 喜欢热闹：住大研古城四方街附近。
- 喜欢安静：住古城边缘、束河古镇或白沙古镇。

美食地图：
- 必尝菜肴：纳西烤鱼、黑山羊火锅、野生菌火锅。
- 小吃：鸡豆凉粉、米灌肠、包浆豆腐。
- 饮品：丽江雪茶、酥油茶。

高原旅行注意事项：
1. 丽江平均海拔约2400米，抵达后避免剧烈运动，多喝水，保证睡眠。
2. 昼夜温差大，即使是夏季也需准备外套。
3. 防晒至关重要，请准备高倍数防晒霜、墨镜和帽子。
4. 尊重当地纳西族及其他少数民族风俗，不乱指雪山，不随意触摸民居门楣上的物品。

预算建议（人均）：
- 经济型：4000-5500元（经济舱+客栈+日常消费）
- 舒适型：6000-8000元（直飞+特色民宿+体验项目）

从天津的都市繁华，到丽江的古朴悠然，这份攻略希望能助您规划一次完美的穿越之旅。预祝您在丽江的蓝天白云下，收获属于自己的故事与回忆。