一、行前准备
最佳旅行时间：春秋季（4-6月、9-11月）气候宜人，适合游览。
交通方式：从天津和平区出发，可乘高铁或飞机至重庆或宜昌。推荐高铁至北京转乘直达重庆的列车（约10小时），或直飞重庆江北机场（约2.5小时）。
二、行程规划
经典5天4晚路线：
- 第1天：天津→重庆，入住酒店并游览洪崖洞、解放碑。
- 第2天：登船启航，游轮夜游长江，欣赏两岸夜景。
- 第3天：游览瞿塘峡、白帝城，体验“夔门天下雄”。
- 第4天：穿越巫峡，换乘小船探幽神农溪或小三峡。
- 第5天：参观三峡大坝，抵达宜昌后返程。
三、游轮选择
推荐五星级游轮（如世纪系列、黄金系列），包含食宿和景点门票，预算约2000-5000元/人。
四、注意事项
携带身份证件，提前预订船票；山区天气多变，备好雨具和舒适鞋服。
五、实用贴士
重庆火锅和宜昌江鲜必尝；摄影爱好者可带长焦镜头捕捉三峡美景。